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湯豆腐とハイボール

ここのところ、

一日一食を休んでおります。

ですので、

ブログのタイトルに遠慮して

更新が少なくなっておりますが

ひっそりと晩酌メニューを

残しておきたいと思います・・・



湯豆腐

白菜のお浸し

ポテトグラタン

鳥の唐揚げ

ビールもどき

ハイボール

以上です。










寒さが増して、

勤務時間も増している

ここのところ、

体力的に辛いので

時間がある時は

昼に食べるようにしております。

おかげで、

体重が3kgほど増えました(笑)









けれど、

日中食べると

どうしても仕事中に

眠くなるので

そろそろ一日一食を

再開しようと思っております。

ご訪問いただき、

ありがとうございます。

ではまた・・・
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No title

きっと体が欲しているのですよ!
ブログのタイトルに遠慮するなんて話は聞いたことありませんから、
体が欲する時は体に優しくしてあげてくださいね。

青森が良い季節になるには、まだ時間がありますから大丈夫!

なーんて、私の場合、欲に任せて食べているので、
ダメパパさんを見習って少し節制しなければ…。

Re: No title

凛様。

身体が欲する時に・・・
と仰っていただき、ありがとうございます。
例年、年明けから2月くらいの最も寒い時期の間、身体が脂肪を蓄えようとするらしく、食欲と共に体重も増えます。今は夏場よりも6kgも増えてます。確実にパワーアップしてます(笑)でも、一昨日から一日一食を復活させました。無理にではありません。身体の欲するままに・・・
お気遣いいただき、ありがとうございます!
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酔いどれダメパパ

Author:酔いどれダメパパ
1日1食な訳は?
節約→酒代に回すため。
ダイエットのため。
晩酌を最高に美味しく
味わうため。

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